初級編3セット。 近所の公道でジョギング。5.22km/36分24秒。6分58秒/km。ペースが速すぎた。 いつも公園ばかりなので、道路を走るのは初めて。歩道が分離されているコースを選んだつもりだったのだけど、終盤で狭い道を通るはめになってしまって怖かった。