2018-10-22から1日間の記事一覧
『バズーカ式「超効率」肉体改造メソッド』（岡田隆）という本を買ってきて読んだ。 『除脂肪メソッド』（岡田隆）が欲しかったんだけど、田舎のイオンの本屋には無かった。 内容は良い感じ。ただし、柔道のトレーナーをやった話とか、体験者の体験談とかは…
『バズーカ式「超効率」肉体改造メソッド』（岡田隆）という本を買ってきて読んだ。 『除脂肪メソッド』（岡田隆）が欲しかったんだけど、田舎のイオンの本屋には無かった。 内容は良い感じ。ただし、柔道のトレーナーをやった話とか、体験者の体験談とかは…
